Psicologia Positiva e Mediação Privada: o que elas têm em comum?
Muito embora a Psicologia Positiva tenha sido instituída como ciência, em 1998, por seus precursores, o psicólogo estadunidense Martin Seligman e o psicólogo croata Mihaly Csikszentmihalyi, suas bases já existiam há muito tempo na filosofia, em especial pelos filósofos Aristóteles e Epicuro. É considerada uma área da saúde que tem como objetivo o bem-estar das pessoas, valorizando o vigor e a virtude, assim como as forças e potencialidades humanas, indo ao encontro do que há de melhor nos seres humanos. Em momento algum a Psicologia Positiva desfaz das emoções negativas, mas, sim, é uma área de estudos com diferente perspectiva para a Psicologia. A Psicologia Positiva tem como pilares o Bem-Estar Subjetivo e o Bem-Estar Psicológico, e aqui entram os benefícios da Mediação Privada. Quando falamos em Bem-Estar Subjetivo, queremos nos referir às nossas emoções diárias (nossos afetos, tanto positivos quanto negativos, e a satisfação com a vida) e ao Bem-Estar Psicológico, aquele que cuida ...
.jpeg)
